간 해독에 좋은 음식, 식품 BEST 3
안녕하세요^^ 100세 시대를 살다보니 모든 분들이 건강에 점점 관심이 많아지고 있습니다. 특히, 바쁜 현대사회에서 지나친 음주와 불규칙하고 안좋은 식습관으로 인해 간이 망가지는 경우가 많은데요... 오늘은 간 해독에 좋은 음식 or 식품 베스트 3를 알아보도록 하겠습니다. 첫번째로 참옷진액입니다. 예로부터 죽어가는 사람도 살린다는 참옻진액은 공복에 종이컵 반컵정도를 일주일 정도 복용하면 만성피로가 없어진다는 명약?입니다. 또한 항암작용, 손발저림, 위장장애, 혈액순환에도 탁월한 효능이 있다고 합니다. 술을 많이 드시는 분들은 주무시기전 참옻진액을 드시고 주무시면 다음날 축취해소에도 도움이 된다고 하네요... 부작용은 과다복용시 설사, 복통, 열이 많으신 분들은 변비가 올수도 있다고 합니다. 두번째는 밀..
건강상식
2022. 6. 10. 16:05
