카페인에도 좋은 성분이 있다? 카페인의 효능과 부작용
안녕하세요~ 점심 식사 맛있게 하셨나요? 오늘도 무척이나 더운 날이네요;; 점심식사 후 머리 커트를 하고 왔더니 온몸이 땀으로 젖었습니다🤣 미용실을 찿아 왕복으로 불과 10분정도를 걸었는데 말이죠;; 오늘은 유독 제가 좋아하는 추운 겨울이 그리워지네요.ㅎㅎㅎ 남은 오후도 힘내시기 바래용~😉 오늘은 커피와 차등에 많이 함유되어 있는 카페인의 효능과 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 카페인에 대해서 잘 모를때에는 부정적인 이미지가 강해서 무조건 멀리 해야하는 물질로 생각했었던 때가 있었습니다. 하지만, 여러 사람들이 관심을 갖고 커피와 차등을 즐기게 되면서 많은 이로운 부분들이 있다는 걸 과학적으로 확인할 수 있었습니다. 요즘은 오히려 매일 먹지않으면 안될, 없어서는 안되는 그런 식품으로 각광받고 있습니다.🤗..
건강상식
2023. 7. 20. 15:28
